Skip to content

Главный секрет успеха

мотивация,достижения, секрет успехаУстали от отмазок?
Устали от самого себя?
Устали плыть по течению?
Устали от страхов?
Устали от недовольства собой? 

Устали от серости?

Главный секрет успеха: берись и делай!

Итак, если ничего не хочется, может быть несколько вариантов: усталость, стресс, недостаток мотивации.
Какие варианты выхода: смена обстановки, путешествие, увлечение новым хобби или вспоминание о старом!

Если ничего не успеваете и потом опускаются руки, значит делаете план А — и выполняете все срочные и важные дела, а затем поощряете себя. Дальше делаете то, что вам хочется (план Б), а потом снова то, что «надо» (хотя часто это самое «надо» мы определяем сами).

Если много лет планируете и не получается что-то, может стоит поменять тактику в достижении цели? Плюс, набросайте с помощью мозгового штурма то, что хотите получить и всевозможные вариации его достижения. Даже самые фантастические. Набросали? А теперь выберите 5 основных вариантов и пропишите, все, что вы сделаете. Главное, пробовать, экспериментировать.

Есть другой момент: если эта цель не ваша и вам на самом деле этого не хочется (подсознание точно знает ответ на этот вопрос), тогда дайте себе мужество отказаться от нее. Разрешите себе это! Навсегда или…на время, когда будете в более ресурсном состоянии, наполнены внутри энергией и воодушевлены.

Если снова не то, выбираем себе психолога, психотерапевта или коуча — смотря какой вопрос вас беспокоит. И вперед — к мечте! Вспоминайте, что вам важно и идите!

Если боитесь чего-то — что не получится, что уже поздно, работайте над самооценкой и ищите вдохновляющее окружение — тех, кто уже добился того, к чему вы идете и учитесь у них! Возможно, на старте у них были такие же ресурсы как у вас!

А также балуйте себя за все, что вы делаете полезного для себя, своей семьи и своей желанной мечты/ цели! Пусть это у вас закрепится на уровне рефлекса!

Ну и главное, если лежите на диване и плюете в потолок, просто встаньте, пройдитесь по дому, красиво оденьтесь, погуляйте в парке, сходите в кино, встретьтесь с друзьями — побольше социализации. И вкус к жизни обязательно вернется, а вместе с этим понимание, что все спады — временны, и что за ними обязательно придет подъем!

А значит, нужно помнить: если что-то не вмоготу, пересильте себя, включитесь в процесс, получите от него удовольствие как от взрослой игры…ну а дальше все пойдет как по маслу!
Просто берись и делай!  Кстати, есть замечательная книга Р. Брэнсона «К черту всё! Берись и делай!». Рекомендую!
А в процессе «делания», периодически отдыхайте и от вашей былой «усталости» ничего не останется!

Удачи!

Юлия Магда

Понравилась статья? Расскажите друзьям в социальных сетях! 

Присоединяйтесь  к нам  и нашей группе во Вконтакте здесь! 

Все права на публикуемые материалы принадлежат владельцам сайта. При копировании материала активная ссылка на сайт http://psiho-logik.ru/ обязательна.

Все статьи, приведенные на сайте, являются точкой зрения автора и могут не совпадать со всеми точками зрения всех пользователей сети интернет. 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *