Skip to content

Самообман или игры, в которые играют люди?

Самообман или игры, в которые играют люди?

«Не виноватая я, он сам пришел!»


Сегодня мы говорим не о шашках и шахматах, не об игре в теннис или на фортепиано, не об игре в покер и даже не об игре в гольф. Мы говорим о психологических играх, которые очень прочно вошли в нашу жизнь.

Итак, 9 наиболее распространенных психологических игр, в которые осознанно или неосознанно играют люди. С этими играми мы однозначно встречаемся в нашей жизни. По сути это сладки й самообман, в который мы верим или хотим верить, оправдывая наше поведение

Самообман или игры, в которые играют люди?

1. Я был бы намного более счастлив/ счастлива, если бы мне приходилось бы меньше работать.

Например, на ум приходит мысль, что вы были бы гораздо счастливее, если бы меньше работали или не работали вообще. Вы думаете, что у вас была бы куча времени и вы точно реализовали бы все свои мечты, которые до этого не смогли или не успели осуществить. Вы представляете себе жизнь, полную развлечений и деланья, чего только душе хочется. Однако, когда начинается действительно постоянное празднование, после него приходит скука…даже от праздника…Вспомните: все ли вы годы, пока учились в школе, всегда знали, куда себя деть и чем занять, пока у вас было 3 летних месяца каникул? По большему счету, любой нормальный человек – это трудолюбивая, творческая личность…и прожить всю жизнь в нескончаемом празднике, гламуре, проводя все ночи в клубах, как минимум глупо… Нужно обязательно ставить для себя новые задачи, развиваться, совершенствоваться, заниматься саморазвитием, мечтать и воплощать мечты в реальность…Только так можно быть  счастливым. Вложите свою душу во что-то значимое и важное для вас, и ощущение счастья умножится.

2. Нет, это не я, это все они…

Знакомая фраза? А помните фильм «Бриллиантовая рука»: «Невиноватая я, он сам пришел»… Наш ум отчетливо пытается заставить нас поверить, что виноват кто угодно, только не мы. И даже те, кто обвиняют только себя, в уме все-таки считают виноваты прежде всего других людей. Конечно, иногда в этих словах есть резон, но все же и тогда, задействованы как минимум 2 стороны – тот, кто сделал, и тот. Кто позволил, чтобы это было сделано по отношению к нему. И вот уже начинается новый эпизод: нет, виноваты наши родители, или жена/муж, друзья, коллеги, враги, обстоятельства. А после получаем другую картину: как мы обвиняем кого-то, так и они нас. Все взаимно. Момент ощущения счастья, а не самообмана, наступает тогда, когда мы становимся хозяином ситуации, а не жертвой или преследователем.

3. Чтобы стать счастливым, мне нужно обязательно открыть секрет, что такое счастье.

Самый большой секрет учебников по менеджменту и психологии, всех-всех тренингов и красивых вывесок – ни секрета счастья, ни секрета 100% успеха – нет. Для каждого человека это свое. Все остальное- самообман. Вы сами создаете свое будущее, формируете стратегию, ставите задачи, и потом начинаете воплощать. Мы все абсолютно разные, и что хорошо одному, другому может не подойти.

4. Эх, если бы у меня было бы…

Мы часто думаем, что если бы у нас была бы другая работа, жили бы мы в другом доме, городе, стране, мы были бы намного счастливее. Конечно, нет плохого в том, что мы хотим быть счастливее. Однако, никто не гарантирует, что эйфория от «приобретения» или «изменения» будет вечной…Учитесь быть счастливыми сейчас, находя во всем положительные моменты. И тогда вы сможете быть счастливым вне зависимости от того, что у вас есть – счастье- внутри нас!

5. Я люблю то, что есть, и не хочу никаких изменений!

Другая крайность стараться избежать любых изменений, цепляться за прошлое, за то, что неактуально и даже за тех людей, которые уже вышли из вашей жизни. Вы же не ходили в школе в 11-м классе в том, во что были одеты в 1-м классе, особенно если это была школьная форма. Вы бы просто не влезли в нее, вы переросли ее. Конечно, это не всегда просто принять и понять, некоторым из нас нужно много времени для адаптации к чему-то новому, для собственного «да» изменениям, но сопротивление любым изменениям и попытка взять все под контроль не смогут принести 100 % успех. Изменения рано или поздно неизбежны. Очень важно уметь находиться в непрерывном потоке для изменений. Способность к адаптации очень важна для счастья.

6. Если не сегодня, значит вообще никогда.

Наш ум часто находится на границе с отчаянием, когда наваливается грусть, разочарование за несколько шагов от успеха. Настойчивость очень важна для обретения счастья. Вы никогда не сможете знать, что принесет вам завтрашний день. Только один день – это может быть все, что вам нужно для достижения цели

7. Я смогу принять решение, когда буду точно знать, что делать

Чем больше вы думаете над каким-то вопросом, тем больше вы заходите в тупик. Конечно, важно взвешивать все за и против, определять риски, анализировать возможности и план действий, но ничего не начнет происходить до тех пор, пока нет конкретных решений и действий. К сожалению, очень редко у нас есть полная информация для принятия решения, поэтому стоп – всем сомнениям. И даже если случится неудача, это еще не конец света. Не позволяйте вашим мыслям превратиться в бесконечную «мозгожвачку» и «самонакрутку» по переживаниям. В этом нет смысла, они не двигают, а только тормозят все действия.

8. Я знаю, что должен, но….

Именно так наш ум обманывает нас, отрицая последствия — например, последствия от вредных привычек. Вы говорите себе: «Я знаю, что должен бросить курить, но это помогает мне худеть». «Я знаю, что не должны есть шоколадки в 12 часов ночи, но это помогает мне чувствовать себя счастливой». Проблемы со здоровьем – это вызов счастью…
Не позволяйте вам самим постоянно оправдываться чем-то и потакать всем своим слабостям, не занимайтесь самообманом, хотя бы иногда берите волю в кулак.

9. Вот же ему/ ей везет… все мечты сбываются…Не жизнь, а халява у него/ нее.

Наш великий разум убеждает нас в том, что мы всего лишь игрушки в руках судьбы. То, что наш ум считает абсолютным везением у других, может быть плодом огромных человеческих усилий. Конечно, есть супер-счастливчки, но их меньшинство, и не каждый умеет должным образом использовать все случаи везения в полной мере. Верьте в свою мечту всем сердцем и вы удивитесь, как часто вам сопутствует удача!

На самом деле, психологических игр намного больше. Мы привели пример наиболее распространенных.

С  любовью,

Юлия Магда

Понравилась статья? Расскажите друзьям в социальных сетях! 

Присоединяйтесь  к нам  и нашей группе во Вконтакте здесь!

Все права на публикуемые материалы принадлежат владельцам сайта. При копировании материала активная ссылка на сайт http://psiho-logik.ru/ обязательна.

Все статьи, приведенные на сайте, являются точкой зрения автора и могут не совпадать со всеми точками зрения всех пользователей сети интернет.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *