Skip to content

Сегодня – твой день! Позитивная зарядка!

          

Сегодня - твой день!

Сегодня — твой день!

Дорогой друг!   С сегодняшнего дня я предлагаю делать вместе каждый твой день особенным и неповторимым. Мысли, намерения, действия. Именно такой порядок. А для мыслей, как и для тела, необходима ежедневная позитивная зарядка, тренировка. Ниже список фраз, с которыми ты можешь начать свой день. Дополни их своими мыслями, позитивными утверждениями, которые адресованы к настоящему моменту, вывеси их на видном месте, и читай перед началом твоего рабочего дня. Будь внимателен к себе, когда будешь записывать их и потом каждый день пробегаться утром глазами по ним: спрашивай себя, со всем ли согласен, нет ли внутреннего сопротивления. Если сопротивления нет, и сердце принимает каждое высказывание, вперед, дерзай, если есть – попробуй переформулировать, следуя своим истинным желаниям. Не старайся выполнить все и сразу, что записано. Дай всему время. Жизнь многогранна, и то, что еще вчера, неделю, месяц, год, или пять лет назад казалось недостижимым, сегодня или завтра может случиться. 

Итак, твоя позитивная зарядка! 

1.Сегодня я – счастливый человек. Счастье есть внутри меня, оно не зависит от внешних обстоятельств, других людей.

2. Сегодня я принимаю свою жизнь такой, какая она есть. Я люблю свою жизнь, себя, свою семью, свою работу. Я благодарен им за то, что они есть у меня.

3. Сегодня я забочусь о себе, о своем теле, о своем здоровье, о своих мыслей. Мой организм охотно выполнит все мои желания, требования, установки.

4. Сегодня я изучаю что-нибудь полезное и получаю от этого максимум удовольствия. Я чувствую себя сильнее с каждой новой прочтенной статьей или книгой, с каждой новой встречей с новым интересным человеком.

5. Сегодня я получаю удовольствие от любой погоды, которая за моим окном. От пения птиц. И даже от ворчания бабушек на лавочке, или злобного кондуктора в маршрутке. От любых замечаний, высказываний и мыслей вслух моих родных, начальника. Я улыбнусь им и буду продолжать заниматься тем, что мне нравится.

сегодня - твой день!

Сегодня я получаю удовольствие от любой погоды, которая за моим окном.

6. Именно сегодня я выполняю то, что давно хотел(а) сделать. И так я буду делать каждый день до тех пор, пока не реализую все отложенные ранее на неопределенный срок дела. Сегодня я получаю удовольствие и от процесса выполнения этих дел, и от результата.

7. Сегодня я обязательно провожу как минимум полчаса в одиночестве и стараюсь расслабиться. Гуляю в парке. Медитирую. Слушаю музыку. Принимаю ванну с душистыми травами. Балую себя любым доступным мне способом. Ем тор или шоколадку. В общем, делаю то, что мне нравится.

8. Сегодня я делаю запись в Дневник успеха, куда вношу список дел на ближайшие полгода/ год, которые я постараюсь осуществить.

9. Именно сегодня я ни о чем не переживаю, не парюсь, и получаю кайф от любой минуты.

10. Именно сегодня я люблю свою жизнь, принимаю ее и свое счастье. Я люблю и верю, что те, кого я люблю, любят меня.Я люблю себя. Я уникален!

11. Сегодня — мой день! Счастье есть!

   

С наилучшими пожеланиями,
Юлия Магда

Понравилась статья? Расскажите друзьям в социальных сетях! 

Присоединяйтесь  к нам  и нашей группе во Вконтакте здесь! 

Все права на публикуемые материалы принадлежат владельцам сайта. При копировании материала активная ссылка на сайт http://psiho-logik.ru/ обязательна.

Все статьи, приведенные на сайте, являются точкой зрения автора и могут не совпадать со всеми точками зрения всех пользователей сети интернет. 

One thought on “Сегодня – твой день! Позитивная зарядка!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *